インソールで改善する腓骨筋腱炎

腓骨筋腱炎は足首外側のくるぶしの後ろあたりが痛むケガです。このケガの特徴としては急激にひねった捻挫と違い、痛みの原因となる腓骨筋の腱の伸張性のストレスが、溜まりに溜まって痛みを起こす閾値を超えた時に初めて痛みとして出てきます。

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おはようございます。

梅雨の晴れ間の暑い日になりそうですね。

コロナウィルスも一刻も早く収束し、いつも通りの生活が戻ることを祈ります。

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本日のトピック

・オーダーメイドインソールで改善するケガ・・腓骨筋腱炎

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・オーダーメイドインソールで改善するケガ・・腓骨筋腱炎

腓骨筋腱炎は足首外側のくるぶしの後ろあたりが痛むケガです。このケガの特徴としては急激にひねった捻挫と違い、痛みの原因となる腓骨筋の腱の伸張性のストレスが、溜まりに溜まって痛みを起こす閾値を超えた時に初めて痛みとして出てきます。

ですので、ある日なんの前触れもなく突然痛くなり、原因がよくわからないので長期化するケガでもあります。

ランニングを始めたばかりの人が1〜2週間後ぐらいに急に痛くなることなどがよくあります。

運動をしないで安静にしていれば治るケガですが、痛みの出るストレスがかかるとまた痛み出すことがあります。つまりストレスが起こるメカニズムが改善されないと、痛みが繰り返されるということです。

シューズの不適合や体のアライメントの問題でも起こりやすくなるケガですので、シューズ選びや体のメンテナンスも大事です。主に足首の回外(小指側に足首が傾くこと)が起こることで発症しやすいので、オーダーメイドインソールが効果的です。

市販のアーチサポートインソールを使用すると、アーチ部分が高すぎた場合、足部の回外が強くなるので腓骨筋腱炎は悪化します。

アライメントチェックを受けて、なぜ腓骨筋腱に伸張性のストレスがかかっているかを正確に読み取る必要があります。

ちなみに昨年の冬にいらした腓骨筋腱炎のお客様は、メインの原因は厚底シューズにありました。体の癖として走る時に左脚荷重が強くなってしまうため、左足首外側に痛みが出ましたが、今流行りの厚底シューズがそれを助長してしまっていました。

痛みを出さないためのシューズを処方しオーダーメイドインソールを処方し、痛みはなくなりましたが、数ヶ月ごにレース用にと、再び厚底シューズを履いた途端に再発しました。

厚底シューズは地面から足裏までの距離が高くなる分、足首に問題がある人や、体全体のアライメントが足に回外傾向の動きを出してしまうタイプの人には、足首にかかる側方への負担がどうしても大きくなります。

厚底靴全てが悪いわけではありませんが、このように特定のケガや故障には要注意ですね。

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人々を足の痛みから解放したい

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ラティス青山スクエア2F

株式会社フットトレーナーズ

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オーダーメイドインソール の導入で月にプラス30万の利益

足や靴、歩行に興味のある方なら、オーダーメイドインソールを導入すれば、月にプラス30万の利益はすぐ現実のものとなります。売上ではなく利益です! プラス30万がそのまま儲けとして上がってきます。しかも、定期メンテナンスのシステムを組み込んでそのまま作成した顧客のメンテナンスを行えば、自動的に毎月20万円の利益がプラスされることとなり、月に50万、わずかな投資で安定したリピート収入が得られるのです。

オーダーメイドインソール 作成販売には、フットトレーナーズのインソール学科を受講し修了することで、独自のアライメントチェックのノウハウを取得し、オーダーメイドインソール 作りに反映させる技術を学びます。このノウハウだけを学ぶ座学だけでも、通常教材含め20万円ほどする講座となっていますが、今回はさらに座学にプラス インソールの作成実習を加え、この講座を修了した時点でオーダーメイドインソールをすぐに作れるキットが全て付属します。さらに足首の機能低下を回復させるIASTM施術のテクニックも伝授します。このテクニックは足以外の他の部位にも応用が効き、施術効果やインソール効果をさらに上げてくれるものとなります。

オーダーメイドインソールで患者さんに感謝される治療院に

オーダーメイドインソールは、高機能の水やスピチュアルなアクセサリーでもありません。フットトレーナーズのオーダーメイドインソール ”フィーテック”はスポーツ選手がパフォーマンスをあげるためにどうしたら良いか?同じケガを2度としないためにはどうしたら良いか?を追求して開発されたインソールです。

治療院では治療が終わると次のご予約までお会いすることはありません。しかし、オーダーメイドのインソールがあれば、常に指導者の手の入ったインソールがずっと寄り添うことになるのです。患者さんからしてみれば常に歩きや足の動きを見てあげているのと同じこととなります。オーダーメイドインソールで患者さんから感謝の声がきっと聞けることでしょう。

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Passion lives here

ネットをやSNSを通じて私の知りうる情報を発信することが、誰かのためになるかもしれない、昨日よりちょっと良い明日がそこにはあるかもしれない。そんな思いで書き始めようと思ったわけです。

ブログを始めるにあたり、

まだ、新しいブログのページに慣れていなこともあり、とにかく書き出しということで、なぜ、このブログを始めるかについて書きたいと思います。

まず、タイトルはこれから先変わるかもしれませんが、

「足と靴とインソールのブログ」としました。

何故ならば、このコンテンツは私にとって専門分野であるがゆえに、やめろと言われるまで話、そして書くことができるネタだからです。

そして、そのネタは、私はいつも「フットトレーナーズ」という店舗のお客様を中心に情報を共有しています。その方達の中には、目からウロコが取れたと言ってくださる方や、指導したことを実践してくれて結果を残し、感謝してくれた方もいらっしゃいます。

これは、ネットをやSNSを通じて私の知りうる情報を発信することが、誰かのためになるかもしれない、昨日よりちょっと良い明日がそこにはあるかもしれない。そんな思いで書き始めようと思ったわけです。

  • 自分のもつ見識を広く世間に公開していきたいと思います。
  • 今後は足と靴、インソールについてのトピックを書いていこうと思っています。
  • 自分の発信する情報を必要としてくれている全ての人に向けて情報を共有していきたいと思います。
  • 1年後には多くの治療院や世間一般において私の発信した情報やインソールが広まっていることを願ってやみません。

本日投稿が公開されて、誰の目に止まるかしれませんが、最初のブログって決意表明的な感じにならざるをえないですね。

“Passion lives here” 私の好きな言葉です。私の思い出の地トリノオリンピックの大会スローガンでもあります。「情熱はここにある」って胸に手をやってこれまでやってきました。これからもよろしくお願いします。